Burze ili sluzne vreće ispunjenje sinovijalnom tekućinom, smještene ispod tetiva i mišića, služe za smanjenje trenja između mišića, tetiva i kosti, zglobova, podmazuju sinovijalne zglobove poput koljenskog, lakatnog, zgloba kuka i ostalih zglobova u tijelu. Njihovu produkciju sinovije, potiču pokreti, odnosno, čovjek pokretanjem zglobova, aktivira “žmikanje” burzi, te time provocira njihovu produkciju unutar sluzne vreće. Bez pokreta nema podmazivanja, dolazi do ukočenja zglobova, kontraktura i ankiloza u krajnjoj fazi ili potpunog ukočenja zgloba.

Katkad uslijed velikih opterećenja na burze prilikom mišićnog rada, trčanja, vožnje bicikla, laktarenja na stolu (studentski lakat) ili na šanku može izazvati podražaj i upalu burze zvan bursitis. U tom slučaju dolazi do klasične akutne otekline, edema, bolnog i osjetljivog na pritisak. Krioterapija, oblozi i smanjenje aktivnosti koja je isprovocirala burzu, pripada primarnoj prvoj pomoći. Fascijalna mobilizacija okolnog tkiva, tetiva i mišića potpomaže rasterećenju i smanjuje tonus koji je kontraindiciran kao i fizičko opterećenje s obzirom na lokaciju burze.

Plivanje u bazenu do 24°C može pomoći, jer hidrostatski tlak potpomaže reasorpciju edema i smanjuje bolnost, a opet omogućuje aktivnost i perifernu cirkulaciju koja potpomaže smanjenju upale.

Bursitise ne bi trebalo zapustiti da se ne stvori zaostali sekundarni edem, koji promjeni viskoznost i fibrozira tkivo, tj. ireverzibilno ga otvrdne. Ultrazvučna terapija pomaže također prilikom zaostalog fibrozirajućeg edema, omekšava ga i potiče cirkulaciju.

• Pregled fizioterapeuta/fizijatra
• Fizikalna terapija
• Kineziotaping
• Istezanje
• Limfna drenaža