background

Vježbe kod dijastaze

Što uključuju terapijske vježbe za dijastazu i kada se mogu očekivati prvi rezultati?

Ukoliko funkcionalnim testom trbušnih mišića ustanovimo prisutnost dijastaze, nudimo vam terapijske vježbe za dijastazu abdominalnih mišića. Kao potporu terapiji koristimo po potrebi elektrostimulaciju za atrofirane trbušne mišiće i Kinesio tape terapijske trake. Prvi rezultati vidljivi su već nakon nekoliko terapija.

Svakoj se pristupa individualno, a terapija traje ovisno o manjoj ili većoj slabosti trbušnih mišića. Klasični “trbušnjaci” su kontraindicirani kod dijastaze tako da treba pripaziti koje se vježbe izvode.